Tag Archives | Heilkräuter

Kohlrabi

Kohlrabi: Gesunde Rübe und leckeres Rezept

Der Kohlrabi ist ein Gemüse, das sich immer mehr Beliebtheit erfreut und es gibt ein ganz leckeres Rezept dazu. Der Kohlrabi, in einigen Regionen auch Kohlrübe genannt, ist ein leckeres Gemüse, das sogar als Fleischersatz dienen kann. Die Kohlarten, wie eben auch der Kohlrabi oder auch wie Kresse enthalten Senföle. Konkret geht es bei Kohlrabi […]

20. Januar 2020 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Wermut

Wermut für Magen und Galle

Der Wermut hat vor allem für die Magen-Darm-Gegend und die Galle eine heilende Wirkung. Wermut ist aufgrund der Thujon-Inhalts bekannt, der in höheren Dosen die Wirkung des Absinths ausmacht. Dieses Nervengift kann Halluzinationen auslösen. Doch die Pflanze enthält noch weitere Inhaltsstoffe, die durchaus positiv zu werten sind. Wermut zählt man zu den Pflanzen der Amara […]

9. Dezember 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Kraeutergarten

Entzündungshemmende Pflanzen

Welche Pflanzen haben eine entzündungshemmende Wirkung? Die Natur bietet ein ganzes Arsenal an Heilpflanzen, die bei verschiedenen Krankheiten helfen können. Diese nicht erschöpfende Liste soll die Pflanzen anzeigen, die über die Fähigkeit verfügen, Entzündungen zu hemmen. Das ist in der Regel aber nicht die einzige Fähigkeit der Pflanzen, aber das ist eine häufig vorkommende Eigenschaft […]

20. November 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Wacholderstrauch

Wacholder | Sirup, Tee oder Öl

Der Wacholder ist eine dem Menschen lang bekannte Pflanze und einer ebenfalls bekannten Heilwirkung. Woher der Name Wacholder kommt ist unbekannt, auch was die Übersetzung dessen sinngemäß ist. Nichtsdestotrotz ist es eine altbekannte Heilpflanze. Die Wirkung des Wacholders, wobei man meist auf die Beeren zurückgreift, ist eine Steigerung der Durchblutung und es wirkt harntreibend (Diuretikum). […]

4. September 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Flachs oder Lein

Flachs oder Lein | Inhaltsstoffe und Wirkung

Flachs ist dasselbe wie Lein und dessen Inhaltsstoffe sind sehr gesund. Sie helfen vor allem bei Beschwerden im Magen-Darm-Trakt. Aus Flachs oder Leinen macht man Kleidung und das Leinöl ist ein wichtiger Lieferant für die Omega-3-Fettsäuren. Die Pflanze gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Menschheit und ist schon seit Tausenden von Jahren bekannt. Die Leinsamen […]

18. August 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Sennespflanze

Sennespflanze als Abführmittel

Die Apotheke der Natur stellt mit Senna einen effektiven Wirkstoff dar, der mit Vorsicht zu genießen ist. Die Sennespflanze kommt sogar schon in der Bibel als Sennabusch vor. Die Wirkung der Pflanze ist offenbar schon seit Jahrtausenden bekannt. Die gelbblühende Sennespflanze, auch Alexandrinische Senna genannt, ist vor allem ob der abführenden Wirkung bekannt. Dabei wirken […]

23. Juli 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Cayennepfeffer

Cayennepfeffer als Heilmittel

Der Cayennepfeffer kann auch zur Schmerzlinderung oder zur Juckreizlinderung oder zur besseren Durchblutung genutzt werden. Wer die Küche gerne scharf mag, der nutzt gerne auch mal den Cayennepfeffer. Es handelt sich um ein Nachtschattengewächs, das aber mit dem Pfeffer gar nicht verwandt ist. Der Stoff, der die Schärfe erzeugt, ist Capsaicin. Einsatzgebiete des Cayennepfeffers Neben […]

26. Juni 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Rucola-Blätter-auf-Teller

Rucola – als Salat oder Gewürz

Rucola ist ein sehr gesundes Nahrungsmittel und ist mit seinem scharf-herbem Geschmack nicht nur in Italien äußerst beliebt. Rucola kann auch gefährlich werden, denn Rucola speichert Nitrate. Die positiven Eigenschaften der Pflanze sind aber durchaus bemerkenswert. Der Rucola, oder früher auch Rauke genannt, wird zum Würzen genutzt oder als Salat zubereitet und gehört zur Familie […]

10. April 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Holunder

Holunder | Im Sommer ernten im Winter brauchen

Den Holunder kann man Saft, Tee oder als Präparat zu sich nehmen und er wirkt ganz ohne Nebenwirkungen gegen Erkältung. Der Holunder ist eine stark duftende Pflanze. Von Juni bis über den Juli hinaus riecht es überall nach Holunder. Zu süßlich,  wie ich finde, und das ist nicht so angenehm. Dennoch hat der Holunder eine […]

29. März 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading
Echter Baldrian

Echter Baldrian – Zum Schlafen, gegen Angst und Stress

Der echte Baldrian ist eine bewährte Heilpflanze, die der Mensch schon lange nutzt! Baldrian kennen fast alle, auch jene, welche sich kaum mit Heilkräutern oder Phytotherapien beschäftigen. Denn Baldrian hat eine wohl bekannte Wirkung: Er beruhigt. Schon in der Antike wusste man von der Wirkung der Pflanze. Die alten Germanen glaubten, mit der Pflanze könnte […]

28. März 2019 in Gesundheit, Natur
Continue Reading